Lưu trữ danh mục: Tin tức

Người thoái hóa đốt sống cổ tập yoga như thế nào là phù hợp nhất

Khi ngồi làm việc cả ngày hoặc hoạt động sai tư thế, cơ cổ sẽ [...]

Hướng dẫn cách giao bóng bàn xoáy lên và xoáy xuống cho bạn mới

Giao bóng xoáy là một kỹ thuật quan trọng trong bộ môn bóng bàn. Nó [...]

Cách giặt thảm Yoga đơn giản mà các bạn tập yoga nên biết

Trong quá trình tập yoga, dầu và mồ hôi khắp trên khắp cơ thể sẽ [...]

Cách tập Yoga cho người mới bắt đầu hiệu quả nhất

Tham gia tập luyện bộ môn Yoga đang là phương án được rất nhiều bạn [...]

4 Bình luận

Các phòng tập yoga tại Quận Hải châu chất lượng, được yêu thích nhất

Thể Thao Khỏe xin review cho bạn dọc danh sách các phòng tập yoga được [...]

Các phòng tập Yoga tại Long Biên chất lượng nhất

Đối với các phòng tập gym thì vấn đề mà các bạn quan tâm nhất [...]

1 Bình luận

Cần lưu ý gì khi tập gym buổi trưa? Tập gym buổi trưa có tốt không

Vì đẹp mà các bạn làm việc văn phòng hoặc các bạn chỉ rảnh thời [...]

Tập Yoga có tác dụng gì đối với sức khỏe mà bạn nên biết

Yoga là phương pháp tập luyện đòi hỏi sự kết hợp cao độ của tinh [...]

Chế độ ăn kiêng cho nam nữ chi tiết và hiệu quả cho giảm mỡ bụng

Những bài tập gập bụng, lắc vòng đôi khi cũng không thể giúp bạn có [...]

Giảm cân nên đi bộ hay chạy bộ tốt hơn.

Nếu bạn muốn tìm cách đốt cháy nhiều calo hơn hoặc giảm cân nhanh, chạy bộ là [...]