Lưu trữ danh mục: Tin tức

Hướng dẫn cách xử lý chuột rút chân hiệu quả nhất

Chuột rút, hay còn gọi là vọp bẻ, là một hiện tượng khá thường gặp. [...]

Chạy bộ bị đau lưng nguyên nhân và cách khắc phục

Chạy bộ có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu đi bộ [...]

Hướng dẫn bơi chó đúng cách cho người mới

Bơi chó là kiểu bơi với tư thế úp người và đạp chân có phần [...]

Kỹ thuận bóng bàn! Các yếu tố cơ bản cho người mới nhập môn

Trong bài viết hôm nay, Thể Thao Khỏe xin chia sẻ các kinh nghiệm cho [...]

Hướng dẫn cách lắp xà đơn treo tường gắn cửa mới nhất

Xà đơn gắn cửa là dụng cụ thể thao nhỏ gọn, phù hợp với nhiều [...]

Thực đơn giảm béo bằng gạo lứt cho người thừa cân

Nếu bạn đã áp dụng rất nhiều biện pháp giảm cân mà vẫn chưa thấy [...]

1 Bình luận

Mua thảm tập yoga và bóng yoga ở đâu tại Phú Quốc giá rẻ nhất.

Mua thảm tập yoga và bóng ở đâu tại Phú Quốc chính hãng, uy tín [...]

Các bài tập Yoga chữa gù lưng đơn giản có hiệu quả cao nhất

Khi ngồi sai tư thế lâu ngày, vai sẽ chùng xuống và ngực rụt vào [...]

1 Bình luận

Kích thước sân bóng đá 5, 7, 11 người tiêu chuẩn

Bạn đang tìm hiểu kích thước sân bóng đá 5, 7 và 11 người theo [...]

1 Bình luận

Cách tập tư thế Crow Pose cho người Mới! Crow Pose là gì?

Theo giáo viên Yoga, Crow Pose là 1 tư thế Yoga khá phổ biến, được [...]