Lưu trữ danh mục: Hướng dẫn tập
Thực đơn giảm béo bằng gạo lứt cho người thừa cân
Nếu bạn đã áp dụng rất nhiều biện pháp giảm cân mà vẫn chưa thấy [...]
1 Bình luận
Th8
Mua thảm tập yoga và bóng yoga ở đâu tại Phú Quốc giá rẻ nhất.
Mua thảm tập yoga và bóng ở đâu tại Phú Quốc chính hãng, uy tín [...]
Th8
Các bài tập Yoga chữa gù lưng đơn giản có hiệu quả cao nhất
Khi ngồi sai tư thế lâu ngày, vai sẽ chùng xuống và ngực rụt vào [...]
1 Bình luận
Th8
Kích thước sân bóng đá 5, 7, 11 người tiêu chuẩn
Bạn đang tìm hiểu kích thước sân bóng đá 5, 7 và 11 người theo [...]
1 Bình luận
Th8
Cách tập tư thế Crow Pose cho người Mới! Crow Pose là gì?
Theo giáo viên Yoga, Crow Pose là 1 tư thế Yoga khá phổ biến, được [...]
Th8
Mẫu xe đạp tập phục hồi chức năng sau tai biến tốt nhất Đà nẵng
Đạp xe là hình thức tập luyện không chỉ có tác dụng giúp giảm cân, [...]
2 Bình luận
Th8
Chuỗi các bài tập thuộc Hip Opening! Hip Opening Yoga là gì?
Có rất nhiều trường phái yoga cùng tồn tại và phát triển. Thể Thảo Khỏe sẽ cùng [...]
Th7
Lợi ích của tập Vinyasa Yoga! Vinyasa Yoga là gì?
Có phải bạn đang thắc mắc không biết Vinyasa Yoga là gì và hình thức [...]
Th7
Cách ăn lạc để giảm cân hiệu quả nhất! Ăn lạc có béo không?
Khi nhắc đến lạc (đậu phộng), nhiều người thường đặt ra câu hỏi: Ăn lạc có [...]
1 Bình luận
Th7
Những thực phẩm các mẹ đang cho con bú không nên ăn
Các bà mẹ luôn quan tâm và luôn đặt ra câu hỏi ? Mẹ đang [...]
Th7